あーーーーー!!!仕事も人間関係もいろいろめんどくさ!!!と思ったら読む 人生をシンプルにする本
大事だと思っていることの９割は、そうでもないことだったりする
「あーーーーーもうイヤ！！」なんて思う瞬間が、仕事や人間関係でないでしょうか？
何歳になっても、どれだけキャリアを積んでもしんどいことは尽きません。
著者も、こんな状況を何とかしたいと、資格や語学の勉強をしたり、ジムで身体を鍛えてみたり、全国のパワースポットを巡りましたが、状況は変わりませんでした。
「根本的にどうにかしないといけない！」と思い立ち、そのときに行なったことが「人生をシンプルにする方法」でした。その方法とは、何かを身につけて人生を変えようとするのではなく、人生に必要ないものを引き算すること。
世間体をつくろってしまう自分や、まわりの期待に応えようとする自分、完璧主義になろうとする自分、見栄っ張りな自分、（ムダなところで）負けず嫌いを発揮する自分、そうした自分自身のあり方に気づき、必要ないものを一つひとつ整理していきました。
すると・・・人間関係で悩むことが減り、気持ちの一喜一憂も少なくなり、仕事の調子・成績も一気に上がり、と、明らかな変化が訪れたのです。その具体的な方法が書かれています。
がんばるのに疲れたなぁ・・・という人に、ぜひ読んでみていただきたいです。
作者紹介
山田 マキ
新卒で航空会社に入社。客室乗務員として国内・国際線を乗務。VIPフライトやPR活動を担当し、人財育成にも携わった。その後、研修講師として独立する。
そのキャリアの裏で、30代は人生に迷い、数々の失敗を経験。うまくいかないことの連続に心が折れ、自信をつけるための自分磨きに没頭したり、パワースポット巡りにのめり込んだりする。しかし、結局何をしてもうまく行かない現実に直面し、人生の抜本的な改革を決意。自身のあり方を見直し、従来の足算的な成功法から、いらないものを削いでシンプルにする引き算のライフスタイルに移行する。世間体をつくろったり、まわりの期待に応えるための人生をやめ、完璧主義を諦めたことで、つきものが落ちたようにラクになることを実感。仕事やプライベートを大きく好転させることに成功する。現在は、その過程での経験も生かし、接遇やコミュニケーションの研修や、個人コーチングなどで、年間約3000人のサポートを行っている。